Čoko-kiki namaz

Ovim namazom možete puniti sirove palačinke , mazati ga na sušene krekere, ili jesti kao desert.

  • Priprema25 min

Sastojci

  • mljeveni bademi 1 šalica
  • mljeveni kikirikiji 1 šalica
  • kokosovo ulje 6 žlica
  • sirup od datulja 6 žlica
  • cimet 1 žličica
  • limunov sok 3 žlice
  • sirovi kakao 2 žlice

Priprema

Namočiti bademe preko noći da otpuste enzime, posušite ih u dehidratoru, a po tom ih  sameljite u blenderu Vitamix ili nekom vašem mlincu. Zatim očistite kikirikije ( najbolje bi bilo uzeti one koji nisu prženi ili slabo prženi u rinfuzi), sameljite ih u grubo. Pomiješajte ih s kokosovim otopljenim uljem i ostalim potrebnim navedenim sastojcima.

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)