Kategorija: Namazi

Raw wrap (omot) za povrće i salate

Ovaj raw wrap ili omot je prava ukusna veganska bezglutenska delicija koja pristaje uz svaku salatu te joj daje izvanredan okus. Sirovi omot je postojan...

Kako klijati (uzgojiti) klice

Klice su važan izvor života. U njima leži snaga za stvaranje novoga života. Mi smo živa bića i potrebna nam je živa hrana da bi...

Tikvica vrtna kraljica s raw preljevom

Tikvica je prava ljetna poslastica. Povrće koje jedva dočekamo da naraste u našim eko vrtovima. Koristim je kao bazu za mnoge moje sirove kreacije. Od...

Raw dresing od žute tikvice

Povrće je važno u prehrani svakoga čovjeka. Hrani naše stanice vitaminima i mineralima, ima ulogu čistača crijeva i probavnog trakta jer sadrži celulozu. Govorim to...

Raw namaz od suncokretovih sjemenki

Mlijeko je samo za telad i male bebe! Osim čovjeka, nitko ne pije životinjsko mlijeko kad odraste, niti jedna životinja. Sposobnost probave laktoze nestaje s...

Humus od sirovog slanutka

Na sirovoj sam prehrani četiri godine. Kod nas se to važno  područje prehrane, nalazi još u povojima. Neke razvijene zemlje su osnovale škole i lječilišta...

Raw Dream – moji najbolji zalogaji

Okus je fantastičan i neodoljiv. Ili, kako  kaže moja prijateljica, apstraktan. Ovi raw zalogaji predstavljaju balans, povrća i sjemenja i veoma su korisne namirnice za...