Blagdani su tu, i spremno ih dočekajmo sa zdravim slasticama – pralinama.
Iako sam na sirovoj prehrani već 15 godina, jedem samo voće, povrće, pijem svježe cijeđene sokove i smutije. Riješila sam se svih teških bolesti, pomladila organizam izvana i iznutra. Nikada nisam bolesna. Nemam prehladu. Testirala sam se na koronu! Znate kako?
Zagrlila sam djevojku koja je imala koronu. Nisam je dobila. Moj imunitet zahvaljujući sirovoj prehrani i sokovima je poput čelika.
Praline su sirove i nisu termički obrađene. To je najvažnije za zdravlje. Ne sadrže, jaja, mlijeko, maslac, šećer, brašno. Dakle bez glutenske su i totalno zdravi zalogajčići koji će nam dati mnogo energiju.
One su za naše tijelo super food ili super korisna hrana s puno proteina i energije koja odlazi u naše stanice.
Koristila sam šalicu od 2 dl.
Sastojci
- bademi 2 šalice
- orasi 1 šalica
- lješnjaci 2 šalice
- datulje svježe 10 komada
- cimet cejlonski 1 čajna žlica
- kakao 2 velike žlice
- rogač u prahu 2 velike žlice
- sirup od datulja 2 velike žlice
Priprema
U multipraktik Magimix, prvo stavimo orašaste plodove, kakao, fini prah rogač i sameljemo sve na željenu strukturu. Zatim dodamo datulje i sirup od datulje pa ponovimo postupak. Miksamo sve dok ne dobijemo kompaktnu smjesu koju možemo povezati i napraviti praline, koje uvaljamo u djelomično samljevena kakao zrna i dodamo rogač prah. Uvijek možete sami stvoriti omiljeni mix. Dobar tek! Jer zdravlje je u vašim rukama!