- Vrijeme pripreme: 10 minuta
- Količina: za 2 osobe
Sirovi sladoled od manga i borovnice
Prethodno je potrebno smrznuti vaše omiljeno voće. Voću koje miksamo, važno je dodati bananu koja je zrela. Banana i svo voće koje koristimo za sladoled mora biti zrelo. U blender možete dodati i 1 komad svježeg voća, radi strukture smjese.
Sastojci
- smrznuti mango - 2 komada
- smrznuta banana - 2 komada
- smrznute borovnice - 2 šalice
- prah zelene mente - po želji
- prah vanilije - po želji
- svježe datulje - 6 komada
- sirup datulje - 2 žlice
Postupak
U blenderu Vitamix smiksati sve navedene sastojke u glatku čvrstu smjesu.
Posebno miksati bananu i mango, dodati prah vanilije pa ponoviti, smiksati bananu i borovnicu te dodati prah zelene mente ili prema želji. Servirati grabilicom za sladoled u staklene posudice, ukrasiti voćem i prelijati sirupom od datulja.
Add to Favourites
Nado, kao i uvek, savršeni recepti! Pravi su 🎁 koji možeš podariti nekome!
Od svih blogova o raw prehrani, tvoji su za mene – Number 1. 👌
Svaka čast i puno sreće u daljem radu! 🍀
Hvala Saška na pohvali i što me pratiš. Ovo što pišem svaka riječ ima svoju težinu i ima smisla. Zaista ne pišem tek toliko! Želim svima približiti to sirovu hranu kao lijek i za čvrsto zdravlje. Imam iskustva, i znam sve o namirnicama i kako one djeluju na naš organizam. Niz godina proučavam sirovu hranu i pratim mjerodavne izvore. Imam iskustva u liječenju. Moji recepti su svima dostupni i svatko si može uzeti sa moje stranice. Ne tražim nikakve novce za to. Želim samo da ljudi budu zdravi i da ne muče životinje.
Draga Saška <3
žalosti me to što se pojavljuju nove knjige od nekih 'novih' autora u javnosti i na tržištu koji receptima truju ljude i čine ih bolesnima. Napr. knjiga 'Zdravo i slasno', u kojoj autorica nudi recepte s pečenim orašastim plodovima. Inače autorica je i sama bolesna od te svoje prehrane. To je strašno i to je zločin. Autorice se izliječila od celijakije na način daje prestala jesti glutensko brašno, odnosno namirnice. Ali je zato prihvatila prehranu kod koje se stvaraju kancerogeni trigliceridi u pečenim orašastim plodovima. Koliko sam pročitla njezin zadnji post, ima problema sa zdravljem, otiču joj zglobovi, što je znak za uzbunu. ona je mlada žena koja nema niti 30 god! Truje sebe i druge, prodavajući knjigu. Žalim nju žalim te ljude.
Svakodnevno dobivam na desetke e-mailova sa svih strana svijeta. Ne stignem odgovoriti na sve. Dobivam i sugestije, pohvale. sretna sam zbog toga.
Sve najbolje draga Saška, uživaj i prati me. Pitaj ako ti nešto nije jasno, rado ću ti pomoći, odgovoriti. Kritiziraj me! 🙂
Nado, ne treba Vas kritizirati nego hvaliti. 😊 Da čula sam za nju, šta reći…🙄 Mada, svako sam kreira svoj život. Ja se hranim relativno zdravo, odrasla sam na domaćoj i pravoj hrani. Dete sa sela. Imamo svoj ekološki uzgoj. Pa, bolesna sam. 🙄Nema pravila.
Moji leti suše povrće i biljke, što bi ja rekla ” sunčano sušenje ” .Bokvicu probaj da osušiš, odlična je za sve. Može u jela, sokove…Pogotovo, sveža.
Pravi kombinaciju sa medom i čuvarkućom. Pravi lek, plus, dodajem to u sokove.😊
Zahvaljujem 🙂 Pozdrav!