Sandwich od sirove tikvice i sušenih rajčica s namazom od sira suncokretovih sjemenki
Ušli smo u dekadu jeseni, koja je obilježena važnim događajima, jedan od njih je povratak u školske klupe,…
Raw dresing od žute tikvice
Povrće je važno u prehrani svakoga čovjeka. Hrani naše stanice vitaminima i mineralima, ima ulogu čistača crijeva i…
Raw namaz od suncokretovih sjemenki
Mlijeko je samo za telad i male bebe! Osim čovjeka, nitko ne pije životinjsko mlijeko kad odraste, niti…
Trobojne sirove špagete s namazom od avokada i povrća
Ne volim sirova jela nazivati po kuhanim jelima. Nije mi to drago iz više razloga. Kuhana hrana je…
Punjene paprike sa sunčanim namazom i klicama
Salate dijelim u dvije vrste, na one koje se rade od krupnog povrća i od sitnog kao što…
Puding od manga i šumskog voća s chia sjemenkama
Puding je idealan za prehranu djece. Pun je nutritivnih vrijednosti i energije. Ako u puding dodajete, mlijeko, jogurt,…
Sirova pizza
Mali buddha, salata bečka čarolija
Salata je zaista pravo sirovojelsko iznenađenje, pogotovo kada se nađete u stranoj Zemlji. To nismo niti očekivali. Zato…