Smoothie
Zeleni kašasti sok protiv prehlade i gripe
Ljudi se često žale da s promjenom vremena dolaze razne gripe i viroze koje ih napadaju. Nisu svjesni…
Hladnoprešani sokovi
Hladno prešani sok od crvenog grejpa, za otapanje anorganskog kalcija oko zglobova
Hladnopršani sokovi najbrže i najefikasnije obnavljaju tijelo! Oni ga zapravo pomlađuju izvana i iznutra. Puni su vitamina i…
Slastice
Energetska zdrava sirova torta – Black pearl
Torta, na koju sam izuzeto ponosna, a radila sam je za kćerin rođendan. Black pearl, što joj i…
Špageti
Trobojne sirove špagete s namazom od avokada i povrća
Ne volim sirova jela nazivati po kuhanim jelima. Nije mi to drago iz više razloga. Kuhana hrana je…
Blog
Klice, klijalice, poslastice – postupak klijanja, kako klijati?
Malo zrno, plod, ima najviše energije u sebi, kada se sprema da aktivira novi život. Energija mu je…
Blog
Tegobe bolesti štitnjače su nestale konzumiranjem sirovih sokova – Iskustva
Prije godinu dana javila mi se jedna žena, koja je željela doći do mene na dogovor radi…
Salate
Punjene paprike sa sunčanim namazom i klicama
Salate dijelim u dvije vrste, na one koje se rade od krupnog povrća i od sitnog kao što…
Slastice
Puding od manga i šumskog voća s chia sjemenkama
Puding je idealan za prehranu djece. Pun je nutritivnih vrijednosti i energije. Ako u puding dodajete, mlijeko, jogurt,…
Blog
Kompostiranje kućnog organskog otpada, kao održivi razvoj!
Uvod Najvažnije je održati tijelo zdravim. To ovisi od nas. Iako ljudi kada govore o svojoj bolesti i…