Ingredient: sirup od datulja

Praline bez šećera i glutena

Blagdani su tu, i spremno ih dočekajmo sa zdravim slasticama – pralinama. Iako sam na sirovoj prehrani već 15 godina, jedem samo voće, povrće, pijem...

Mousse od čokolade i avokada

Ako želiš fino jesti, moraš biti kreativan, tako je to i u sirovoj prehrani. Potrebno je slagati namirnice u balans okusa i nutrijenata. Ovaj prekrasni...

Sirove palačinke s džemom od borovnice i čokoladnim preljevom

Potpuno zdrave palačinke, koje ne sadrže klasične štetne namirnice, poput jaja, brašna, soli,mlijeka i ostalih štetnih sastojaka za naše zdravlje. Smjesa u sebi sadrži banane,...

Kolač od maka sa šumskim voćem i preljevom od čokolade

Jednostavno, fino, sirovo, fantastično! Ovaj kolač mogu jesti svi, zdravi i bolesni. Kolač, niti namirnice nisu termički obrađene pa  su sačuvani svi enzimi! Lagan je...

Sirova rođendanska torta s jagodama

Pomalo je počela sezona svježega voća. Jagode su mi najdraže voće. Dolaze prije trešanja, a neke traju tijekom cijeloga ljeta.  One svojim okusom osvajaju naša...

Energetska zdrava sirova torta – Black pearl

Torta, na koju sam izuzeto ponosna, a radila sam je za kćerin rođendan. Black pearl, što joj i samo ime govori je filmska inspiracija broda...

Sirova voćna torta od jagoda i kokosa

Voće je najbolja hrana za čovjeka. Daje puno energije. Tijelo opskrbljuje potrebnim vitaminima i mineralima. Idealni  je način čišćenja i obrana od svih bolesti. Svaki...

Košarice iznenađenja

Kada mi se jede slatko posebno mi radi mašta. Nakon salata i prethodnog voćnog obroka dobro je napraviti definitivni balans. Ove košarice iznenađenja predstavljaju završetak...